Вопросы с тегом 'definition'

Обычно с тренировки у меня идет по 5 кг каждые 2 сеанса ( у меня тренировки 3 раза в неделю), а вчера была моя пятая сессия, так как я начал вприсядку 190 и я все еще чувствую себя на борьбу с отделкой 5 комплектов ...
24

БМР против мышечной массы?

Джим 50кг мышц. Ли 25кг мышц. Они оба 100кг, 20yo, мужчина, есть 2000cal каждый день, потреблять и те же вещи, делают то же самое, живут в одном месте. В основном разница только в мышечной массы. БМР ли 2000cal. Что бы Джим БМР? Базальный уровень метаболизма (BMR) - это количество энергии, затрачиваемой во время отдыха в нейтральной среде умеренных ЗЫ: есть несколько предположение. Я понимаю, что невозможно ответить на этот вопрос точно и без предположений. ...
30 мая 2018 г., 7:54:09